苹果Watch Ultra 2我9月底买的，49mm钛金属壳卖6499元。心率传感器升级后，跑步时血氧监测每分钟更新。配iPhone 15用双频GPS，定位误差不到3米。上季度苹果可穿戴设备全球份额是36%，Ultra 2占了高端里接近一半。表带用了橙色海洋表带，潜水模式能下水40米。晚上睡觉戴着，睡眠阶段分析比前代准了些，就是充电还是要1小时。

宫保鸡丁选鸡胸肉250克切丁，用生抽10毫升、淀粉5克腌15分钟。锅热油爆香花生50克、干辣椒10克、蒜末。鸡丁中火快炒2分钟，加黄瓜丁和调味汁煮1分钟。鸡肉嫩滑，花生脆香微辣。配米饭或煎饼，酸甜辣均衡。